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LES APPROCHES

Que ce soit avec les techniques psycho-corporelles et énergétiques tels que Somatic Experiencing, Brennan Healing Science ou la Pleine Conscience, le travail proposé est somatique et se base sur le corps dans son ensemble corps-mental-esprit (body-mind-spirit).

Orientée à renforcer les ressources positives et la capacité de résilience propre à chaque individu, cette approche est considérée comme une médecine complémentaire* et préventive. A travers le travail sur le corps, le mental et l’esprit, se développent et se renforcent la conscience de soi et le schéma corporel.

Au cœur de ces approches l’intention de réguler et dissoudre le stress et les tensions, souvent à l’origine de nos mal-être physiques et émotionnels, pour promouvoir un nouvel état de mieux-être.

LA BOITE A OUTILS

la respiration, la relaxation, les visualisations, le travail du schéma corporel, le développement de la conscience de soi et des différents états de conscience modifiée, la thérapie énergétique (energy healing), l’identification et le développement des ressources internes et externes, la pratique de techniques de présence/conscience au quotidien pour soutenir et développer la capacité d’adaptabilité et de résilience.

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DIDI A.SOMMARIVA

Après avoir travaillé en tant que praticienne en techniques psycho corporelles et énergétique pendant plus de quinze ans à Milan, en Italie, je suis à présent installée en Normandie, dans le Calvados, où je continue à travailler comme praticienne en Somatic Experiencing®, Brennan Healing Science® et Pleine Conscience.

 

Prochain atelier:

22 Mai 2016 - LA PLEINE CONSCIENCE AU QUOTIDIEN - à la découverte de 5 sens en pleine conscience - voir page ateliers pour plus d'informations.

 

Bientôt les nouvelles dates des ateliers "Créer le bien-être" - "Transformez votre vie" et "Corps et Energie".

 

Si vous souhaitez être informés des nouveaux stages et ateliers, n'hésitez pas à remplir le formulaire de contact avec vos coordonnées.

WWW.SOMMARIVA.FR techniques psychocorporelles et énergétiques

 

MEDECINE COMPLEMENTAIRE ET INTEGRATIVE

un temps appelée médecine douce ou alternative, ces approches dérivent souvent de pratiques ancestrales, de plus en plus la médecine allopathique (occidentale) reconnait les bienfaits de ces pratiques et les neurosciences, nous apportent chaque jour d’avantage de données scientifiques qui en soulignent la valeur en temps que complément et soutien aux traitements et aux soins de médecine occidentale. « Lorsque l’on parle de médecine intégrative, on parle entre autres de combiner les meilleurs soins de la médecine scientifique occidentale à ceux des approches complémentaires dans le but de maintenir la santé et d’améliorer le bien-être. ».